当日は、10名（うちスタッフ2名、戸部本町ケアプラザ職員2名）が参加しました。別会場でのケアプラザの個別相談も1件ありました。 参加者は高齢の方が中心ですが、中にはマイ・ダンベルを持って来る方もいて、みなさん意欲的に、楽しく参加されていました。適度な負荷で、高齢の方でも無理なく参加できる体操で、終わ…

今日の井戸端サロンは、加藤 明彦さんにお越し頂いて、老後に向けたお金の話をして頂きました。 人生の「3大資金」の話や「72の法則」、額面は変わらなくても20年で価値は半減する話、来年から始まる新NISAの話、そしてオレオレ詐欺の実録など、お金にまつわる様々なお話をして頂きました。 資産運用をされてい…

2022年度最後の井戸端サロンは、戸部本町地域ケアプラザの方にお越し頂いて、介護保険や成年後見など、老後の備えに関わるお話をして頂きました。参加者は6名と少なめでしたが、参加者による最後はロープマジックの体験会などもあり楽しい時間を過ごしました。…

市内各所で認知症サロンを開催して頂いている川口さんにお越し頂いて、認知症にならないための普段からの心がけや、認知症になっても気兼ねなく暮らせるまちについて、お話をして頂きました。 開始当初は会場にちょうど日が差してしまい、日陰を選んで、立っての話から始まりましたが、10分程度で陽も傾き、席へ移動しま…

参加者の自己紹介から始まり、管理栄養士の今野さんを交えて、食にまつわる様々な話題で意見交換。 年齢順でトップ2の方が、自分の考えを伝えたり、質問をしたりする姿を見ていて、こうした好奇心が長寿の秘訣なのかもと感心しました。 最後に民生委員から「あんしんカード」「もしもカード」の説明。楽しく、為になる時…